Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Кофейно-ореховые капкейки
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
21172
0
Реклама

Банановые маффины с овсяными хлопьями и медом

Банановые маффины с овсяными хлопьями и медом
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
5 персон
 

Пищевая ценность порции

555
кКал
23%
Белки9 г
Жиры15 г
Углеводы95 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
7 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
2 шт.
1 шт.
½ стакана
½ стакана
60 мл
280 г
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
40 г
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/6

Яйца взбить с сахаром, в процессе добавить размятые бананы и кефир с оливковым маслом.


На весь экран

# шаг 2/6

В просеянную муку добавить мускатный орех, соль и разрыхлитель. Перемешать.


На весь экран

# шаг 3/6

Соединить сухие и жидкие ингредиенты и аккуратно вымесить тесто.


На весь экран

# шаг 4/6

Массу распределить по формочкам, заполняя 2/3 от всего объема.


На весь экран

# шаг 5/6

Овсянку смешать с медом и на каждый маффин выложить по 1 ст. л. получившейся массы.


На весь экран

# шаг 6/6

Выпекать 25–30 мин в духовке, разогретой до 190°C. Готовность проверить зубочисткой.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.