Белки | 19 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 89 г |
2 стакана |
3 стакана |
3 шт. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Блинчики имеют нейтральный вкус, можно завернуть начинку или макать в сметанку😋