Белки | 21 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 8 г |
6 шт. |
200 мл |
200 г |
100 г |
1 головка |
⅖ шт. |
50 г |
по вкусу |
по вкусу |
3 ст. л. |
Замачивание круп — не бессмысленный процесс. Пропускать его нельзя, и объясняется это сразу
Уместен ли сыр в диетическом рационе? Вот какого мнения придерживается диетолог Елена Парецкая.
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут