Если вы обожаете пельмени, но у вас не хватает времени или желания заниматься традиционной лепкой,
Мы часто слышим, что быстрые углеводы в рационе необходимо ограничить. Если есть «быстрые», значит,
От этих напитков нужно обязательно отказаться во время похудения. Они и здоровым-то вредны!
Миллионы людей уверены в том, что шоколад резко повышает уровень глюкозы в крови. Поэтому зачастую