Очень быстрый и сытный завтрак, а также хорошая «чистка» холодильника от маленьких остатков разных видов сыра и колбасы.
Белки | 19 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 24 г |
150 г |
2 ч. л. |
30 г |
220 г |
1 шт. |
по вкусу |
220 г |
150 г |
3 ст. л. |
Учеными доказано, что брокколи по силам даже предотвратить развитие онкологии, она обладает
Замачивание круп — не бессмысленный процесс. Пропускать его нельзя, и объясняется это сразу
Уместен ли сыр в диетическом рационе? Вот какого мнения придерживается диетолог Елена Парецкая.
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Ещё как ссобоечка-просто отлично! 👌👩