Белки | 21 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 112 г |
3 шт. |
1 стакан |
1 стакан |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
2 стакана |
30 мл |
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Грецкие орехи — неотъемлемая часть торжественных блюд. Их добавляют в десерты, ими украшают салаты и