Реклама
Юлия Высоцкая
Я, как и многие, очень люблю пиццу. Конечно, пицца — далеко не самое полезное блюдо, но можно поэкспериментировать и сделать версию, которая не навредит здоровью. В моем сегодняшнем варианте тесто приготовлено из смеси пшеничной и ржаной муки, а начинка — из тунца, томатов и шпината. И вкусно, и полезно!
| Белки | 19 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 29 г |
| 200 г |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 125 мл |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 50 г |
| 250 г |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 400 мл |
| 250 г |
| 250 г |
| 1 ст. л. |
Так получилось, что большинство праздничных блюд нужно запекать. А вдруг духовки нет? Это не значит,
Принято считать, что людям с проблемами ЖКТ не стоит налегать на острые продукты — горчицу, перец
Штрудель — идеальный десерт для зимы, но времени на его приготовление в конце года может совсем не
Выражение «безглютеновый» или «без глютена» стало очень популярным в последние годы. Производители
Очень начинка вкусная! 🍕👌👏
Я тоже сегодня пиццу пекла. Со шпинатом надо сделать, полезненько 😃👏
точно, тем более это тоже вкусно! 😁😁😁