Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Курица «Марбелья»
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
119
87177
5
Реклама

Куриные рулетики с овощами

Куриные рулетики с овощами
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Рецепт моего мужа. Рулетики получаются очень сочными и вкусными, поэтому фото в разрезе не успела сделать)

Пищевая ценность порции

449
кКал
19%
Белки40 г
Жиры25 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
10 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
600 г
200 г
2 шт.
3 шт.
5 зубчиков
200 г
по вкусу
по вкусу
50 мл

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Куриное филе помыть и обсушить бумажными полотенцами. Морковь, лук, чеснок почистить и нарезать соломкой. Грибы нарезать пластинками.
Куриное филе помыть и обсушить бумажными полотенцами. Морковь, лук, чеснок почистить и нарезать соломкой. Грибы нарезать пластинками.


На весь экран

# шаг 2/7

Обжарить овощи на подсолнечном масле до готовности.
Обжарить овощи на подсолнечном масле до готовности.


На весь экран

# шаг 3/7

Филе разрезать вдоль, слегка отбить, посолить и поперчить с двух сторон.
Филе разрезать вдоль, слегка отбить, посолить и поперчить с двух сторон.


На весь экран

# шаг 4/7

Сверху на филе выкладываем обжаренные овощи.
Сверху на филе выкладываем обжаренные овощи.


На весь экран

# шаг 5/7

Свернуть филе рулетиком и выложить в смазанную маслом форму для запекания.
Свернуть филе рулетиком и выложить в смазанную маслом форму для запекания.


На весь экран

# шаг 6/7

Сверху рулетики смазать сметаной. Запекать в разогретой до 180°C духовке 30–35 минут до золотистого цвета.
Сверху рулетики смазать сметаной. Запекать в разогретой до 180°C духовке 30–35 минут до золотистого цвета.


На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 15
Отправить
Константин Чекалин
Константин Чекалин
6 лет назад

Очень рад отсутствием майонеза.

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад
Константин Чекалин,

Буда рада, если рецепт пригодится 😉

Лилия Я.
Лилия Я.
6 лет назад

👍Какой муж умничка😊
Вкусненько!

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад
Лилия Я.,

Лиля, сердечное спасибо за похвалу !!! 😘

Т
Т
6 лет назад

Мы такое очень любим тоже! 🙋😋🌞🎀

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад
Т,

Танюша, у нас вкусы сходятся 😊😃 Спасибо большое за поддержку рецепта 😘 мне очень приятно 😊

ЭLENA
ЭLENA
6 лет назад

Отличные рулетики, Алёна!😋👏👍

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад
ЭLENA,

Спасибо, Леночка!!! 😘😘

Simona
Simona
6 лет назад

Курочка с грибами и овощами - очень вкусно!!😋😋👌👍👏

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад
Simona,

Тома, рада, что рецепт понравился! 😊 Спасибо! 😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.