Рецепт

Главная»Рецепты»

Диетические овсяные блинчики

Диетические овсяные блинчики

Biotta05 мая 2018

Приготовление

1 час

Рецепт на:

4 персоны

Ингредиенты

Основные

овсяные хлопья

молоко 2,5%

вода SPA Reine негазированная

яйца куриные

разрыхлитель

растительное масло рафинированное

1 щепотка

кленовый сироп

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8

Для приготовления овсяных блинчиков нам понадобятся следующие ингредиенты.

шаг 2/8

Измельчите овсяные хлопья в муку. Добавьте разрыхлитель, сахар и соль.

шаг 3/8

Смешайте молоко с негазированной водой SPA Reine и слегка подогрейте на слабом огне.

шаг 4/8

Отдельно взбейте яйцо и влейте к нему молочную смесь.

шаг 5/8

Хорошо взбейте жидкую основу миксером. Не прекращая взбивать, начинайте понемногу подсыпать овсяную муку.

шаг 6/8

Влейте в жидкое тесто растительное масло и оставьте при комнатной температуре на полчаса.

шаг 7/8

Смажьте сковороду маслом, хорошо разогрейте и начинайте жарить блины по 30–60 секунд с каждой стороны.

шаг 8/8

Подавайте овсяные блинчики с кленовым сиропом или натуральным йогуртом. Приятного аппетита!

Комментарии — 2

4 года назад

Очень плохой рецепт,вкус просто каши

10 месяцев назад

Делала по рецепту, никакого подобия блинов не случилось, просто каша. Долила поллитра молока, перевалила в мультиварку на 15 мин в режим Молочная каша, съели как кашу.

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"