Рецепт

Главная»Рецепты»

Витаминный салат с тунцом

Витаминный салат с тунцом

kristinachernova29 апреля 2018

Приготовление

20 минут

Рецепт на:

2 персоны

Описание

Я веду активный образ жизни и просто обожаю салаты. В данном рецепте собраны самые полезные продукты. Тунец ТМ «Магуро» богат омега-3, авокадо способствует похудению и содержит витамины В и Е. Правильное питание — это залог здоровья и хорошего настроения.

Ингредиенты

основные

тунец консервированный ТМ «Магуро»

помидоры

огурцы свежие

кукуруза

маслины без косточек

оливковое масло

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/4

Тунец ТМ «Магуро» поломать на кусочки. Листья салата порвать, с кукурузы слить жидкость.

шаг 2/4

Помидоры нарезать дольками, огурцы кружочками.

шаг 3/4

Оливки разрезать пополам, авокадо нарезать дольками.

шаг 4/4

Смешать все ингредиенты. Заправить оливковым маслом и соком лимона.

Комментариев пока нет. Будьте первым

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"