Реклама
Юлия Высоцкая
Сытный и вкусный пирог с ветчиной и стручковой фасолью, может заменить полноценный обед или ужин, если добавить к пирогу легкий овощной салат.
| Белки | 20 г |
| Жиры | 34 г |
| Углеводы | 53 г |
| 150 г |
| 400 г |
| 300 г |
| 2 шт. |
| 130 г |
| 1 шт. |
| 170 г |
| 1 пучок |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 320 г |
| 110 г |
| 90 г |
| 6 г |
| 25 г |
| 3 г |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
