Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат со свеклой, черносливом и отрубями

Салат со свеклой, черносливом и отрубями

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Очень простой, вкусный, полезный, пикантный, в меру острый быстрый салат! Действительно, самые доступные и простые продукты, которые используются для приготовления, точно есть у каждой хозяйки! Попробуйте!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/11
Подготовим продукты. У меня свекла была сварена заранее, что существенно сократило время приготовления салата. Вес очищенной отварной свеклы — 70 г.
шаг 2/11
Чернослив промываем водой. Выкладываем в чашку и заливаем горячей водой. Оставляем на 3-5 минут. Затем воду сливаем.
шаг 3/11
В чашечке смешиваем растительное масло, соевый соус, яблочный уксус и измельченный чеснок. Количество чеснока регулируйте на свой вкус. Хорошо перемешиваем. Заправка для салата готова.
шаг 4/11
Соломкой нарезаем свеклу.
шаг 5/11
Чернослив нарезаем соломкой.
шаг 6/11
В чашку выкладываем нарезанные свеклу и чернослив. Добавляем отруби. Я использую пшеничные отруби «Лито».
шаг 7/11
Добавляем в чашку подготовленную заправку.
шаг 8/11
Хорошо перемешиваем.
шаг 9/11
Подаем салат, добавив зелень.
шаг 10/11
Приятного аппетита!
шаг 11/11
Вкус и польза.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"