Реклама
Сколько цитрусовых нужно съедать в день для укрепления иммунитета? Врач все объяснила
Цитрусовые ассоциируются с укреплением иммунитета — и это не миф. Лимоны, апельсины, мандарины и
Лиза Кутафина
23 декабря 2024
Быстро, очень сочно и ароматно. Десерты «умеют» быть полезными, если готовить их на основе хрустящих отрубей «Лито» с лимоном.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 55 г |
| 400 г |
| 250 г |
| 125 г |
| 80 г |
| 60 г |
| 20 г |
| 50 г |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
| 40 мл |
Цитрусовые ассоциируются с укреплением иммунитета — и это не миф. Лимоны, апельсины, мандарины и
Оливье будет почти на каждом праздничном столе. Эксперт напомнила, чем не стоит запивать блюдо во
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
