☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Смузи с овсянкой, клюквой и клубникой

Смузи с овсянкой, клюквой и клубникой

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны

Ингредиенты

Основные
овсяные хлопья ТМ «Националь»
2 ст. л.
кипяток
100 мл
клюква
100 г
йогурт натуральный
140 мл
мед жидкий
2 ч. л.
клубника
100 г

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Для приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты.
шаг 2/5
Овсяные хлопья ТМ «Националь» залейте кипятком и оставьте на 5 минут.
шаг 3/5
Если у вас замороженная клюква, ее не нужно размораживать. Если свежая, промойте ягоды и сложите в блендер.
шаг 4/5
Добавьте овсянку, йогурт и мед, клубнику, клюкву. Взбейте все в блендере до однородной массы.
шаг 5/5
Диетический витаминный смузи готов!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"