Реклама
С отеками после январских праздников сталкиваются многие. Скоро на работу, а лицо еще «не готово». Косметолог Юлия Филатова рассказала, как привести себя в порядок за короткий срок.
Специалист отметила, что главными помощниками в преображении после новогодних каникул станут массаж, прыжки и бьюти-средства.
Сначала нужно определить, отекло ли лицо на самом деле. Для этого встаньте перед зеркалом и надавите двумя пальцами в область глазничной дуги. Если кода в этом месте набухает, то застой жидкости есть. С ним нужно бороться.
Отеки уйдут, если начать делать утренний массаж лица. Вся процедура займет всего 3–5 минут. После нанесения пенки для умывания (лучше, с маслами в составе) или сыворотки или крема начните массировать лицо на линиям Лангера — снизу вверх и немного вбок. Исходное положение рук — большие пальцы под челюстью. Указательные же должны скользить параллельно щеке.
В беседе с «Пятым каналом» косметолог одобрила лимфодренажные прыжки и применение гидрогелевых масок и патчей. Главное правило — не использовать популярные бьюти-средства каждый день, чтобы не истончить кожу.
После праздников можно устроить «детокс» с помощью умеренной физической нагрузки и низкокалорийного питания. Однако перед этим важно проконсультироваться с диетологом.
Ранее врач рассказала, как правильно пить воду перед сном.
